Orotate de lithiumles suppléments ont gagné en popularité ces dernières années en raison de leurs bienfaits potentiels pour la santé. Cependant, il existe encore beaucoup de confusion et de désinformation autour de ce minéral et de son utilisation sous forme de supplément. Dans ce guide complet, nous couvrirons tout ce que vous devez savoir sur les suppléments d'orotate de lithium. Avant tout, il est important de comprendre que l'orotate de lithium est un minéral naturel utilisé pour soutenir la santé mentale et le bien-être général. Il s’agit d’une forme de lithium combinée à de l’acide orotique, qui aide le minéral à pénétrer plus efficacement dans les membranes cellulaires. Cela signifie que des doses plus faibles d’orotate de lithium peuvent être utilisées par rapport à d’autres formes de lithium, réduisant ainsi le risque d’effets secondaires.
Quels sont les bienfaits du lithium pour le cerveau ?
L'orotate de lithium est un sel formé d'acide orotique et de lithium. Son nom complet est orotate de lithium monohydraté (sel de lithium d'acide orotique monohydraté) et sa formule moléculaire est C5H3LIN2O4H2O. Les ions lithium et acide orotique ne sont pas liés de manière covalente mais peuvent se dissocier en solution pour produire des ions lithium libres. La recherche montre que l'orotate de lithium est plus biodisponible que les médicaments sur ordonnance, le carbonate de lithium ou le citrate de lithium (médicaments approuvés par la FDA américaine).
Le lithium est un médicament couramment utilisé en médecine pour traiter la dépression, le trouble bipolaire et d'autres troubles psychiatriques. Cependant, le taux d’absorption du carbonate de lithium ou du citrate de lithium est faible et des doses élevées sont nécessaires pour produire des effets thérapeutiques. Ils ont donc des effets secondaires importants et sont toxiques. Cependant, l'orotate de lithium à faible dose a des effets curatifs correspondants et a peu d'effets secondaires.
Dès les années 1970, l’orotate de lithium était commercialisé comme complément alimentaire pour certaines maladies mentales, comme l’alcoolisme et la maladie d’Alzheimer.
Une partie des preuves est la suivante :
Maladie d'Alzheimer : la recherche montre que l'orotate de lithium a une biodisponibilité élevée et peut agir directement sur les mitochondries et les membranes des cellules gliales pour soutenir et protéger les neurones et retarder ou améliorer les maladies neurodégénératives telles que la maladie d'Alzheimer.
Neuroprotection et amélioration de la mémoire : les dernières recherches en médecine américaine ont montré que le lithium peut non seulement aider à protéger les cellules cérébrales d'une mort prématurée, mais qu'il peut même favoriser la régénération des cellules cérébrales. Par conséquent, le lithium peut protéger l’hippocampe des dommages et maintenir ou améliorer la fonction de mémoire.
Stabilisateurs de l'humeur : le lithium (carbonate de lithium ou citrate de lithium) est utilisé en médecine pour traiter la dépression et le trouble bipolaire. De même, l'orotate de lithium a cet effet. Étant donné que la dose utilisée est beaucoup plus faible qu’à la même période l’année dernière, elle est bien tolérée et entraîne peu d’effets secondaires.
A quoi sert l'orotate de lithium ?
La maladie d'Alzheimer est une maladie dégénérative du système nerveux. Cliniquement, les patients présenteront des symptômes tels que des troubles de la mémoire, une amnésie et un dysfonctionnement exécutif. La cause principale de cette maladie n’a pas encore été découverte. Parmi elles, la maladie d'Alzheimer est également appelée maladie d'Alzheimer. La plupart des patients développent la maladie avant l’âge de 65 ans. Il s’agit d’un groupe de maladies hétérogènes provoquées par divers facteurs. De plus, la plupart des patients développent la maladie après 50 ans. La maladie est relativement insidieuse et se développe lentement au début de son développement. Dès les premiers symptômes, les oublis s’aggraveront.
Au début, la capacité de mémoire du patient diminuera lentement, par exemple, il oubliera bientôt ce qu'il vient de dire ou ce qu'il a fait, et la capacité d'analyse de la pensée et la capacité de jugement du patient diminueront également, mais en même temps, certaines choses il a appris auparavant déclinera également. Le patient aura encore des souvenirs du travail ou de la compétence. Une fois la maladie aggravée, les premiers symptômes du patient seront des troubles cognitifs visuo-spatiaux évidents et il sera difficile de s'habiller.
Plus précisément, l'utilisation du lithium était associée à un risque inférieur de 44 % de démence, à un risque inférieur de 45 % de maladie d'Alzheimer (MA) et à un risque inférieur de 64 % de démence vasculaire (MV).
Cela signifie que les sels de lithium peuvent devenir une méthode potentielle de prévention de la démence telle que la MA.
La démence fait référence à une déficience cognitive grave et persistante. Cliniquement, elle se caractérise par un déclin mental lent, accompagné de divers degrés de changements de personnalité, mais sans altération de la conscience. Il s'agit d'un groupe de syndromes cliniques plutôt que d'une maladie indépendante. Il existe de nombreuses causes de démence, mais la plupart des démences sont souvent causées par des lésions cérébrales ou des lésions cérébrales, telles que la maladie d'Alzheimer, la maladie de Parkinson, un traumatisme crânien, etc.
L'effet neuroprotecteur des sels de lithium
Examen des effets du lithium sur le cerveau et le sang (Examen des effets du lithium sur le cerveau et le sang) Cette revue indique : « Chez les animaux, le lithium régule positivement les neurotrophines, notamment le facteur neurotrophique dérivé du cerveau (BDNF), le facteur de croissance nerveuse et le trophée nerveux 3 (NT3). , et les récepteurs de ces facteurs de croissance dans le cerveau.
Le lithium stimule également la prolifération des cellules souches, notamment de la moelle osseuse et des cellules souches neurales dans la zone sous-ventriculaire, le striatum et le cerveau antérieur. La stimulation des cellules souches neurales endogènes peut expliquer pourquoi le lithium augmente la densité et le volume des cellules cérébrales chez les patients atteints de trouble bipolaire. "
En plus des effets ci-dessus, le lithium peut également améliorer la fonction immunitaire de l'organisme, réguler l'activité du système nerveux central, exercer une sédation, une tranquillité, une neuroprotection et contrôler les troubles neurologiques. Deux méta-analyses et un essai contrôlé randomisé ont ouvert de nouvelles portes dans les traitements anti-démence, montrant que le lithium a un impact positif sur les performances cognitives chez les patients atteints de troubles cognitifs légers (MCI) et de MA.
Qui ne devrait pas prendre d’orotate de lithium ?
Femmes enceintes et allaitantes
Les femmes enceintes et allaitantes doivent éviter de prendre de l'orotate de lithium. L'utilisation de l'orotate de lithium pendant la grossesse et l'allaitement n'a pas été étudiée de manière approfondie et les informations disponibles sur son innocuité pour ces populations sont limitées. Il est important que les femmes enceintes ou qui allaitent consultent leur professionnel de la santé avant d'utiliser des suppléments, y compris l'orotate de lithium, afin de garantir la sécurité de la mère et du bébé.
Personnes atteintes d'une maladie rénale
Le lithium est principalement excrété par les reins, et les personnes atteintes d'une maladie rénale peuvent présenter un risque accru d'accumulation de lithium dans l'organisme. Cela peut entraîner une toxicité du lithium, potentiellement mortelle. Par conséquent, les personnes atteintes d'une maladie rénale doivent éviter de prendre de l'orotate de lithium, sauf sous la surveillance étroite d'un professionnel de la santé qui peut surveiller leur fonction rénale et ajuster la posologie en conséquence.
Personnes souffrant de maladies cardiaques
Il a été rapporté que l'orotate de lithium aurait des effets potentiels sur le système cardiovasculaire, notamment des modifications de la fréquence et du rythme cardiaques. Les personnes souffrant de maladies cardiaques préexistantes, telles que des arythmies ou des maladies cardiaques, doivent faire preuve de prudence lorsqu'elles envisagent d'utiliser l'orotate de lithium. Les personnes souffrant de maladies cardiaques doivent consulter un professionnel de la santé avant d'utiliser l'orotate de lithium afin d'évaluer les risques et les avantages potentiels en fonction de leurs antécédents médicaux spécifiques.
Enfants et adolescents
La sécurité et l'efficacité de l'orotate de lithium chez les enfants et les adolescents n'ont pas été bien établies. Par conséquent, il est généralement recommandé aux personnes de moins de 18 ans d’éviter d’utiliser l’orotate de lithium, sauf sous la direction d’un professionnel de la santé qui peut évaluer la pertinence de son utilisation dans des cas spécifiques. Les enfants et les adolescents ont des considérations physiologiques et développementales uniques qui doivent être prises en compte lorsqu’on envisage l’utilisation de tout supplément, y compris l’orotate de lithium.
Personnes souffrant de troubles de la thyroïde
On sait que le lithium interfère avec la fonction thyroïdienne, et les personnes souffrant de troubles thyroïdiens, tels que l'hypothyroïdie ou l'hyperthyroïdie, doivent faire preuve de prudence lorsqu'elles envisagent d'utiliser l'orotate de lithium. Les effets du lithium sur la fonction thyroïdienne peuvent varier d'une personne à l'autre, et les personnes souffrant de troubles thyroïdiens doivent travailler en étroite collaboration avec leur médecin pour surveiller leur fonction thyroïdienne si elles envisagent d'utiliser l'orotate de lithium.
Comment compléter le lithium
Par conséquent, il ressort de la discussion ci-dessus que le sel de lithium a un effet protecteur sur les cellules nerveuses à la fois in vivo et in vitro. Il peut calmer et stabiliser les émotions, contrôler les troubles neurologiques et peut être utilisé pour prévenir la maladie d'Alzheimer, la maladie de Huntington, l'ischémie cérébrale, etc. Maladies cérébrovasculaires. Dans le même temps, il peut également améliorer la fonction hématopoïétique et renforcer la fonction immunitaire humaine.
Le lithium est un élément naturel présent dans la nature, principalement dérivé des céréales et des légumes. De plus, l’eau potable dans certaines régions a une teneur plus élevée en lithium, ce qui peut également fournir un apport supplémentaire en lithium.
En plus d’apporter une petite quantité de lithium dans votre alimentation quotidienne, vous pouvez également l’obtenir sous forme de suppléments.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. est active dans le secteur des suppléments nutritionnels depuis 1992. Il s'agit de la première entreprise en Chine à développer et à commercialiser des extraits de pépins de raisin.
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Heure de publication : 01 août 2024