Glycérylphosphocholine (GPC, également connue sous le nom de L-alpha-glycérylphosphorylcholine ou alphacholine)est une source naturelle de choline présente dans divers aliments (y compris le lait maternel) et dans toutes les cellules humaines. Contient de petites quantités de choline. La GPC est une molécule hydrosoluble qui s'est avérée être une source clinique de choline plus puissante que la choline ou la phosphatidylcholine (PC) provenant de l'alimentation ou des suppléments.
Le GPC administré par voie orale est bien absorbé et est clivé dans les entérocytes en glycérol-1-phosphate et en choline. Après l'ingestion de GPC, les taux plasmatiques de choline ont augmenté rapidement et sont restés élevés pendant 10 heures. Le gradient de concentration plasmatique élevé de choline stimule son transport efficace à travers la barrière hémato-encéphalique. Cela augmente les réserves de choline dans les neurones, où elle est utilisée pour synthétiser la PC et l'acétylcholine.
Structurellement, l'α-GPC est un composé de choline lié à une molécule de glycérol via un groupe phosphate et est un phospholipide contenant de la choline. La teneur en choline est très élevée, représentant environ 40 %, ce qui signifie que 1 000 mg d’α-GPC peuvent produire environ 400 mg de choline libre.
La choline est un nutriment essentiel présent dans les produits laitiers et les œufs qui aide les cellules à maintenir leurs membranes. La choline elle-même est également nécessaire à la fabrication de l'acétylcholine. Alors que l'alpha-GPC et d'autres cholines telles que la phosphatidylcholine et la lécithine peuvent favoriser la production d'acétylcholine, l'alpha-GPC est en réalité supérieure car les lipides qu'elle fournit facilitent l'absorption par les cellules. Plus de 90 % de la phosphatidylcholine est absorbée par les vaisseaux lymphatiques. , alors que l'α-GPC est principalement absorbée par la veine porte, l'efficacité de l'absorption est donc plus élevée, favorisant ainsi plus efficacement la production d'acétylcholine. L'acétylcholine est un neurotransmetteur qui joue un rôle clé dans la régulation des fonctions cérébrales et du contrôle musculaire. Bien que nous puissions consommer de la choline par l’alimentation, la quantité d’acétylcholine diminue avec l’âge.
Avantages du GPC basé sur la recherche
Fonction cérébrale
• Améliore la mémoire, la concentration et le temps de réaction chez les adultes plus âgés et plus jeunes
• Favorise la production et la libération d'acétylcholine (ACh) par les neurones et éventuellement d'autres cellules.
• Peut compenser la baisse de l'ACh causée par le vieillissement, la carence en œstrogènes (ménopause et éventuellement l'utilisation de contraceptifs oraux)
• Améliorer les schémas EEG
• Augmente la production de dopamine, de sérotonine et de GABA18.
• Améliorer la fonction mitochondriale pendant l'ischémie/stress oxydatif
• Contrecarre la diminution liée à l'âge du nombre de cellules cérébrales et de récepteurs ACh, de la fonction musculaire et de la production d'hormone de croissance.
• Favoriser la sécrétion d'hormone de croissance chez les adultes jeunes et âgés
• Augmente l'oxydation des graisses, la force musculaire et le temps de réaction, améliorant éventuellement l'équilibre, en particulier chez les personnes âgées.
Réparation du cerveau et soutien à la maladie d'Alzheimer/démence
• Améliore la récupération cérébrale après un accident vasculaire cérébral, un traumatisme crânien et une anesthésie (avant et après une intervention chirurgicale).
• Réparer les tissus de la barrière hémato-encéphalique endommagés par l'hypertension
• Améliore la cognition et le comportement social dans la maladie d'Alzheimer, la démence vasculaire/sénile et la maladie de Parkinson.
• Réduire le rétrécissement du volume cérébral similaire à la maladie d'Alzheimer
• Peut être bénéfique dans les maladies nécessitant une réparation de la myéline et la dystrophie musculaire de Duchenne Fonctions de la choline dans le métabolisme humain et la GPC
Propriétés uniques en tant que source puissante de choline, élément constitutif de l’acétylcholine et substance qui stimule sa synthèse et sa sécrétion.
• L'acétylcholine est un neurotransmetteur dans le cerveau et un transducteur de signal ailleurs dans le corps, essentiel à la contraction musculaire, au tonus de la peau, à la motilité gastro-intestinale et à d'autres fonctions tissulaires. Contrairement à la choline/PC fournie par l'alimentation ou la supplémentation, il a été démontré que la supplémentation en GPC a un effet stimulant significatif sur la synthèse de l'ACh et sa libération par les cellules cholinergiques.
La supplémentation en GPC entraîne une amélioration de la signalisation cholinergique dans les neurones et d'autres cellules susceptibles de produire de l'acétylcholine. Ceci est particulièrement bénéfique lorsque le nombre et la fonction efficace des neurones cholinergiques sont réduits en raison du vieillissement normal ou de divers processus dégénératifs. La supplémentation en GPC a le potentiel de compenser partiellement ces déficiences car elle provoque une augmentation rapide de la choline plasmatique, qui exerce un fort effet substrat sur les enzymes et les transporteurs dans ces voies.
Élément constitutif de la phosphatidylcholine (PC)
• Le PC appartient aux phospholipides et constitue un composant important des membranes cellulaires et des membranes mitochondriales. La capacité de la supplémentation en GPC à faciliter la récupération après un AVC, ainsi qu'à contrecarrer la diminution liée à l'âge du nombre de récepteurs ACh dans les cellules nerveuses ou le cerveau, est une preuve supplémentaire de sa contribution au maintien de la membrane neuronale grâce à la synthèse de PC.
Formation de sphingomyéline
• La sphingomyéline est un composant de la gaine de myéline qui recouvre et isole les neurones et les nerfs. Par conséquent, la supplémentation en GPC peut être utile dans toute affection nécessitant une réparation accrue de la myéline, telle que la neuropathie, la sclérose en plaques et d’autres affections impliquant une démyélinisation et une auto-immunité du tissu nerveux. Transport des graisses à l'intérieur et à l'extérieur des cellules
• Le PC est nécessaire à la synthèse et à la sécrétion des particules VLDL. Les triglycérides quittent le foie au sein des particules VLDL, ce qui explique pourquoi une carence en choline augmente le risque de stéatose hépatique. Le PC peut être obtenu à partir de sources alimentaires ou de suppléments ; cependant, la PC pour les phospholipides et les lipoprotéines n'est pas obtenue directement à partir de la PC ingérée ou préformée. Il est synthétisé à partir de divers précurseurs de la choline (y compris le GPC), donc l'ingestion de PC n'est pas nécessairement le moyen le plus efficace d'augmenter le pool de PC de l'organisme.
Soutenir la motilité des spermatozoïdes
• Le GPC est un facteur clé dans la fixation du DHA (acide docosahexaénoïque), produisant le PC-DHA. Le complexe DHA-PC est utilisé dans des types de cellules très actives telles que les cellules rétiniennes sensibles à la lumière et les spermatozoïdes. Le DHA-PC augmente la fluidité membranaire, ce qui est essentiel au bon fonctionnement des spermatozoïdes. Le sperme contient de fortes concentrations de GPC ; Les cellules épididymaires qui cultivent les spermatozoïdes sont extraites du pool GPC et synthétisent le PC-DHA. Des niveaux plus faibles de GPC et de PC-DHA dans le sperme peuvent augmenter le risque de réduction de la motilité des spermatozoïdes.
Comparaison du GPC et de l'acétyl-L-carnitine (ALCAR)
• Dans une étude menée auprès de patients atteints de la maladie d'Alzheimer à un stade avancé, la GPC a entraîné de plus grandes améliorations de la plupart des paramètres neuropsychologiques par rapport à l'ALCAR. Bien que les deux composés favorisent une augmentation de l'acétylcholine, il est concevable qu'il puisse y avoir un effet synergique entre la supplémentation des deux composés, car GPC fournit de la choline tandis qu'ALCAR fournit le composant acétyle pour la synthèse de l'acétylcholine.
Synergie potentielle entre GPC et médicaments. On ne pense pas que la supplémentation en GPC interfère négativement avec les médicaments conçus pour améliorer la fonction cérébrale. En fait, en raison de ses bienfaits sur les voies cholinergiques et de l’amélioration de la fonction de la membrane des cellules neuronales, il pourrait en réalité accroître leurs bienfaits. La GPC peut renforcer les effets des inhibiteurs de l'acétylcholinestérase AChE, car elle peut augmenter la quantité d'ACh dans la fente synaptique, alors que ces médicaments ralentissent sa dégradation.
De plus, selon des études animales, la GPC peut augmenter la production de dopamine, de sérotonine ou de GABA dans le cerveau, et la GPC peut renforcer les effets des inhibiteurs de la recapture de ces neurotransmetteurs.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. est un fabricant enregistré par la FDA qui fournit de la poudre Alpha GPC de haute qualité et de haute pureté.
Chez Suzhou Myland Pharm, nous nous engageons à fournir des produits de la plus haute qualité aux meilleurs prix. Notre poudre Alpha GPC est rigoureusement testée pour sa pureté et sa puissance, vous garantissant ainsi un supplément de haute qualité auquel vous pouvez faire confiance. Que vous souhaitiez soutenir la santé cellulaire, renforcer votre système immunitaire ou améliorer la santé globale, notre poudre Alpha GPC est le choix parfait.
Avec 30 ans d'expérience et portée par des stratégies de haute technologie et de R&D hautement optimisées, Suzhou Myland Pharm a développé une gamme de produits compétitifs et est devenue une société innovante de services de synthèse et de fabrication de suppléments pour les sciences de la vie.
De plus, Suzhou Myland Pharm est également un fabricant enregistré auprès de la FDA. Les ressources de R&D, les installations de production et les instruments d'analyse de l'entreprise sont modernes et multifonctionnels, et peuvent produire des produits chimiques allant du milligramme à la tonne, et sont conformes aux normes ISO 9001 et aux spécifications de production GMP.
Avis de non-responsabilité : cet article est uniquement destiné à des informations générales et ne doit pas être interprété comme un avis médical. Certaines informations contenues dans les articles de blog proviennent d'Internet et ne sont pas professionnelles. Ce site Web est uniquement responsable du tri, du formatage et de l'édition des articles. Le but de transmettre plus d’informations ne signifie pas que vous êtes d’accord avec ses opinions ou que vous confirmez l’authenticité de son contenu. Consultez toujours un professionnel de la santé avant d’utiliser des suppléments ou de modifier votre régime de soins de santé.
Heure de publication : 07 octobre 2024
